Emotional Freedom Techniques (EFT)

EFT (Techniken zur emotionalen Befreiung) ist eine verblüffend effektive, innovative und sanfte Selbsthilfe-Technik, um negative, belastende Gefühle (Angst, Wut, Stress...), einschränkende Glaubenssätze und stressbedingte körperliche Blockaden oftmals in kürzester Zeit aufzulösen oder zu lindern.

EFT vereint neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit etablierten Coachingansätzen und wirkungsvollen, emotionalen Selbstmanagementtechniken.

EFT ist besser bekannt auch unter der Bezeichnung Klopfakupressur und basiert auf dem Grundgedanken, dass die Ursache aller emotionalen und emotional-körperlichen Probleme eine Störung im körpereigenen Energiesystem darstellt. Durch das leichte Beklopfen bestimmter Akupressurpunkte mit den Fingern bei gleichzeitiger Einstimmung auf das Problem wird das Energiesystem wieder ins Gleichgewicht gebracht - das Problem verschwindet.

Das faszinierendste an EFT ist, dass Sie die Grundtechnik einfach erlernen und dann selbst auf zahlreiche "einfachere" Blockaden immer und überall anwenden können.

Statt sich hilflos Ihren Problemen ausgeliefert zu fühlen, ermächtigen Sie sich selbst und nehmen Ihr Leben wieder in Ihre Hände!

Aktuelle Termine

  • Do, 12.10.16 VHS Eichenau
    Blockaden lösen - befreiter leben
    Mitmach-Vortrag 19 - 20.30 Uhr
  • Mi, 19.10.16 Josef-Dering-Schule Eichenau
    Starke Kinder - kinderleicht
    Elternforum 19 - 21 Uhr
  • Di, 25.10.16 VHS Eichenau
    Bühne frei - Auftritt ohne Stress
    Mitmach-Vortrag 19 - 20.30 Uhr
  • Do, 10.11.16 kitchen2soul München
    Erfolgreich - wie Sie Erfolgs- und Leistungsblockaden überwinden!
    Workshop 17 - 20 Uhr
  • Mo, 14.11.16 VHS Maisach
    La bella Vita - das Gute liegt so nah
    Mitmach-Vortrag 19 - 21 Uhr
  • Di, 29.11.16 lebenslust Gräfelfing
    Starke Kinder - kinderleicht
    Mitmach-Vortrag 19 - 20.30 Uhr
  • Di, 13.12.16 lebenslust Gräfelfing
    Bühne frei - Auftritt ohne Stress
    Aktiv-Vortrag 16 - 18 Uhr